Siete beneficios del café (que probablemente no conocía)
FOTOGALERÍA. ¿Bebe mucho café regularmente y está cansado de oír lo malo que es para su salud? Recuerde que no todo es negativo en esta bebida con las siguientes imágenes.
El café contiene antioxidantes, que ayudan a cuidar la salud de nuestras células y del sistema inmunológico.(Foto: Getty)
El aroma a café puede hacerte sentir menos estrés, según la Universidad Nacional de Seúl.(Foto: Bloomberg)
Te mantiene activo gracias a al cafeína, por tanto te hace sentir menos cansado. Prueba a tomar uno por la mañana, estarás más despierto.(Foto: Getty)
El café activa la producción de serotonina y dopamina, por tanto, puede reducir el sentimiento depresivo. (Foto: Getty)
Puede disminuir la percepción del dolor, según la Universidad de Illinois. (Foto: Getty)
Mejora la circulación en los vasos sanguíneos más pequeños, según una investigación presentada de la Asociación Americana del Corazón. (Foto: Getty)
Puede reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer, según el Instituto de Información Científica sobre el Café. (Foto: Getty)