NOTICIAS DE Salud en la oficina

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Conoce las consecuencias de estar sentado todo el día en la oficina

Para evitar dolores por sedentarismo, es recomendable hacer pausas en el trabajo mínimo una vez por hora.

Permanecer mucho tiempo en una sola postura, o adoptar malas posiciones, puede producir desde dolores de cabeza hasta lesiones a la columna vertebral