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Estos son los diez preocupantes hábitos de las personas crónicamente infelices

Esperar al futuro. Pensar para uno mismo "seré feliz cuando…" es uno de los hábitos de infelicidad en los que es más fácil caer. No hay que pasar el tiempo esperando a que pase algo que está comprobado que no afectará a tu estado de ánimo. En vez de eso, hay que centrarse en ser feliz en el presente porque no hay garantías de un futuro.

FOTOGALERÍA. La felicidad puede presentarse de tantas formas que resulta muy difícil de definir. La infelicidad, en cambio, es fácilmente identificable: sabes lo que es en cuanto te topas con ella y, cuando se apodera de ti, te das cuenta. Según la firma Terman Study de Stanford, ciertos hábitos tienden a empujarnos más a la infelicidad que otros. Hay que prestar atención y saber identificar los 10 hábitos siguientes: